WOW, 형님들 대단하시네... 그 추위에 산과 친구 사랑하는 마음, 참으로 보기 좋소....형순이도 보이네...ㅎ ㅎ ㅎ
1월2일, 우리 부부가 LA 방문중, 동기들 또 형수님들과 저녁하며: 오른쪽 부터, 계영무, 강희남, 본인, 정무진, 송영봉, 박현성.
뒤에 막강한 회장님들 계시고....28회 후배 UCLA 교수가 찍었는데 사진 질이 별루라 미안하오.... 내가 하는 치매방지 식사법 (Dr. Perlmutter의 "Grain Brain" book) 을 언급했다가 별로 반응이 좋지 않아 본전도 못 찾았소. .. 탄수화물 줄이고 (60g max per day, no bread, no cereal, no wheat, etc.), Gluten Free, High Fat, Organic Grass-Fed Meat, Organic Cage-Free Egg, 많은 채소, Almond Nut, Brazilian Nut, Coconut Oil, 등등 이나 한국식사와 잘 맞춤이 안돼 반응이 좋치가 않았소... :(
WOW, 형님들 대단하시네... 그 추위에 산과 친구 사랑하는 마음, 참으로 보기 좋소....형순이도 보이네...ㅎ ㅎ ㅎ
1월2일, 우리 부부가 LA 방문중, 동기들 또 형수님들과 저녁하며: 오른쪽 부터, 계영무, 강희남, 본인, 정무진, 송영봉, 박현성.
뒤에 막강한 회장님들 계시고....28회 후배 UCLA 교수가 찍었는데 사진 질이 별루라 미안하오.... 내가 하는 치매방지 식사법 (Dr. Perlmutter의 "Grain Brain" book) 을 언급했다가 별로 반응이 좋지 않아 본전도 못 찾았소. .. 탄수화물 줄이고 (60g max per day, no bread, no cereal, no wheat, etc.), Gluten Free, High Fat, Organic Grass-Fed Meat, Organic Cage-Free Egg, 많은 채소, Almond Nut, Brazilian Nut, Coconut Oil, 등등 이나 한국식사와 잘 맞춤이 안돼 반응이 좋치가 않았소... :(